Back doloris est in gravida mulieres - suus 'satis communis. Plus quam LXXV% of gravida mulieres, variis gradibus, ab tergo dolorem pati, hoc est, si volo habere infantem, tunc probabilitas hoc problema Eventum multo est valde altus.
Causas retro dolor in graviditate
- disparitas. Diutius utero mulieris magis centro gravitatis abdominis movenda uis musculos ex humili, nec rebus accommodare.
- Hormonal mutationes et hyperextension musculorum. Nervi spinalis pelvis certis articulis antea impulsus hormone relaxin quasi inciperent crescere paulatim relaxat et quod cum dolore et inferiorem pelvis. Dolorem hac ratione solet terminari XIX post septimanas. Item, sicut propter incrementum retardatio, infirmantur et extendam in musculos, subter cutem referebant peritonaeum, quod addit ad onus in tergo musculi.
- Malus corporis habitus. Ut centrum gravitatis compensare obsessio gravida humeris tuis ignoranter trahere coepit, cadens ad stomachi fortis discinctus spina, quae est species salubria refugit.
- Augmentum corporis pondus. Augendae pondus quaestum esse cum progressionem in graviditate, partis inferioris dorsi et quod addit ad onus in pedes. Mulier si simul sedere diu stare cogeretur corpus reflectitur ad cessum dolor.
- vteri incrementum. Incipit et crescit magnitudo partu uteri accedens ad nervorum et venarum pressura spina. Haec praecipue nuper sensit supinum gravida.
- Et habitum gerens princeps calcibus potest facilitate et cessum dolor in tergum, quasi spina de altum calcibus significantly magis gravas. Durante graviditate est eis commendatae sunt.
- Si antea habebat problems per musculoskeletal ratio, hoc potest etiam imagines dolor. Elit sit ut hernia humilis retro dolor, ischiadicis, herniated, spina curuetur infirmus pelvis musculorum. Ergo prius ipsa morbis implere praecepta medicus commendatur certiorem.
Saepius illuc secundo trimester graviditatis dolores quamvis prius aliquas multum vacare possint. Fere ad feminas pertinet ad alium alia positione longa coguntur. In hoc casu, dolor plerumque traiecto, cum ad tempus augetur optutus trying impetro gravidam est.
Si partus instabat dolore maiore quia in capite deorsum premit spina.
Quid agam ut auxilium tergum
Primum omnium, vos postulo est comfortable quod possibile sit. Cum renibus supra genua optimum statum altiorem subiecto potest volvunt. Pone tergum cervical melius quod quaeruntur lumbos inclinatio Ita hac relaxare musculi. Non diu commendatur aetatis pedibus insistere.
Nuper in graviditate debet ne diu iacentem super dorsum suum. Dormies super latus tuum optimum atque inter crura pulvinar. Hoc statu subsidiis terga lacerti leuare onere iuvat totum tellus.
Si opus tollere aliquid de area protinus in procumbunt severe prohibitum fuit, et melius resistere sedent. Quod si difficile vobis sedent - petere auxilium aliorum.
Ponderis caute - non amplius XII kg commendatum habere gravida.
Conpluribus medicis saepe gerunt monere mutavit aspersione pulveris os adminicula, quae promovet magis rectam distribution ad onus in stomachum quaedam de lenit accentus, et a tergo musculi. Autem, vos potest gerunt corsets omnino firmamentum - ad progressum musculus ATROPHIA et participes sunt motus sanguinis circulationem. Si id expediat uti voluerit dolor sit consultum medicus ante ut mauris gravida contraindicated receptionem plurium.