Scientists credere quod magis quam LX% de statu nostro pectore pendent nobis viam vitae. Moderni homines coeperunt magis se habent ut lacus vitae tellus. Computers, "captiosus" familia adjumenta, etiam remotis TV - Omnia quae creata vivere facti conatus eo commodius et minus requiri. Hodie iam non sumus parvuli in platea ludo - hoc est, "frigus". Et omnium illorum habe libero tempore, ludens computatrum ludos, exercitium et manducare paulo cibum carcinogenic - semi-biberunt sit amet, eu et COLA. Postea iam in V% of Magistri parem dent ope cor problems! Sed non potest cor impetum istorum Systematia aliis morbis. Sunt alii qui intellectu possibili et necesse afficit. Ecce id quod facere potest ut non male.
Ne obliviscaris circa prandium
Proven investigationis scientists, qui non manducare prandium in mane est a superiore gradu «malum» LDL cholesterol. Itaque paulo maturius surgere conatur capere priusquam ad morsum. Ad prohibendos si victus - optimam rationem Nam prandium te potest manducare fere aliquid vos volo - non adepto melior. Corpus omne tempus, ut aliquid in vase mundo industria, praesertim si vestri erunt in die activae.
Ne fumus?
Nicotine - maximus hostis et per vasa sanguinea cordis. Acta sunt fumo indiciis quod dubium non magis quam pluribus myocardiaca infarctus smokers. Duo annis post, quomodo te prohibere fumigans, in periculo cor impetum reducitur per medium, et post X annos erit in pari periculo qui nunquam ¶. Ergo si estis quieti fumigans non - esse certus ut faciam illud. Summis Montibus nanque relaxationem censuerim ex animo concepta est, non tanti est significantly vitam suam redigendum.
Pisces quoque multa manducare
Comedere saltem bis in septimana, quia in gradu est cum olei, iecoris, ova et lac est etiam uberrimus fons Vitaminum D. Inquisitores nuper inventa quod ipsum defectum ejusmodi vitaminum in corpore confert ad progressionem est cor defectum. Eam oportet quod in victu. Praecipue dives in Vitaminum D ut fatty piscis scombris saepe dabunt tunicas, et allec salmo. Vos can quoque accipere additional pisces oleum Capsulae est. Filii annos X sub vitalis munus est simpliciter.
Tollendum excessus ponderis
Hoc ipsum quod inter alia celeritas augeri chiliogramma pulsatio. Crescat onus in quo reflectitur negative generalem statum. Est melius ad vigilandum est humili calorie victu, dives in legumina, fructus et fruges tuas. Maecenas animalem cibis continens maxime dulcia et pinguia timendum. Quoque, ne obliviscamur, quae celeriter amittere pondus (kg per mensem plus quam II) - malis est, etiam in animo, tum etiam lucrum pondus. Et ut auferrent ab eis kilos extra ius victu post rationabile.
Redigendum vestra accentus campester
Si vivere in accentus et semper se tensum habueris, an corpus tuum auctus amount of cortisol et adrenaline. Haec tendunt ad corpora cor afficit - inceperit citius opus, is compositionis gratia turbarentur. Et auxiliatus sum tibi! Oportet accipere vis tollere conantur aliquantulus facillimus. Discere ad relaxat. Si vos sentio defessus - morabor, et relaxat distracting de problems. Experiri yoga et meditatio mea est. Peritorum dicunt quod non est efficaciora ut nervis et circumactae purificant cor support.
Movere!
Necesse operam amet ultrices tormentis amissis se ad momentum Ironialis seu tolutim mane. In contra - quibus omnibus non solum nocere tibi. Mihi crede, in hoc paene nulla omnino Sanus athletae populo. Sicut ordinarius, modicus exercitium auxiliatus sum tibi serva cor tuum, et sanguine vasa formare. Dimidium-hora ambulat cotidie, aut cycling, natantibus - optimum ad hoc quod sit arcta obsident atque otium. Haec excretio iuvat "malus" Cura (LDL) crescendo parem «bonum» (HDL). Ad hoc in re iusto periculum in actione non habet princeps sanguinem pressura - a major causa cardiovascular morbus.
Vade ad dentist
Hic iam non te salvet collucentibus facibus risu et etiam auxilium cor tuum. Quod si dixeritis quid sano cor sanguine vasa pura habeant nexum inter dentes bene tenentur? Vertit ex esse maxime recta. Ut supra probatum est et mulieres pati a periodontal morbo, coronarius cor morbo quam mulieres magis susceptible ut, cum sanam circa dentes meos. Patitur te saltem bis in anno visit ad dentist. Insuper etiam hoc facere valet, etiam si omnino sit cor tuum magnum.
Oleum oliva bibe
Scientists hoc estimate ad usum per diem pauci P. vegetabilis oleum demittit cholesterol, a X percent. In eodem tempore reduces ex periculo cor morbo paene a media! Take a COCHLEARIUM olei de olivetis mensuram (id Dat optimos effectus) per oleum ex die - ad idem tempus et emendare concoctionem.
Ne obliviscaris de fronde
Spinach, rumex, lactuca est maximum momentum ad praesidium in homocysteine - pugnax amingokisloty productum in corpus sub quibusdam conditionibus. Quod si multum comedat panem, et bibat plures pocula capulus interdiu Montibus. Et princeps (desuper sextariis per X micromoles sanguinis), est in periculo, ut etiam toto corde et campester of "malum" pretium turpis eu (LDL).
legit versus,
Inventa blandit id legere poetica regit spiritus, subtrahas cardiac arrhythmias, maintains vascularium salutem. Cordis enim cessabit in numero poetico dicendi genere. Sed hoc est quando effectus Lectio manet, saltem XXX minutes. Magis autem poetica legere ergo voce magna, ad moderari spiritus sui. Audi poetica utilis sit, maxime pueris.
magna investigationis
Cordis quasi deliciae car - non requirit regularis recensionem. Hic est temptare auxilium quod valet ad egritudo et tractare cor problems.
pretium turpis eu selige - per annum. Praesertim ad confirma custodia circumdant sit post XL annis. Gradu sanguinis sui non excedunt CC mg%. In hac ultima campester of "malum" pretium turpis eu - CXXXV ultra quam mg% ac "bonus" - saltem XXXV mg%.
Sanguinem pressura - non saltem ut metiretur bis in anno. Nimis princeps pressura (supra mmHg 140/90) periculo pro cor tuum sit. In hoc situ, sit modus est auctus per agunt, et, e contra, eius perficientur turpis.
Electrocardiogram (ECG) - id omne perseverare in anno. Hoc test est velox quod sino vos ut identify alius perfusio, myocardial.
CRP test - in aegris cum hoc test, in periculo sit amet ATHEROSCLEROSIS. Hoc test est C-reactivum dapibus. Ad altum campester in sanguine inflammatio indicant ^ arterias coronarias quæ ducit ad periculo cor impetum.