Brevi terminus celeri mutatio ad
Nutritionist Israelis normalize metabolism quod progressio promisit, ut facilius atque vale ad X kg denegationibus fulciatur. Per annum seu duo dies populare imperium ratio, quam in Kim Protasov Israelis nutritionist. Ad primum populus loqui de in MCMXCIX. Scriptum est humor "protasovka 'quod coepit dignari nomine promissa est auctor quinque hebdomades normalize metabolism quod ad tollendum excessus pondus. Hic tu manducabis diei vel noctis aliquo tempore non obliviscentes refert ludis operationes et partes. Et pelagus rem - victu, cum soluta nobis est specialis, quae videtur ad secundam recta creata est dimidium aestate, cum herbas posse nova inveniri ubique.
Semita ut purgaret ventrem
In victu opus ad sequi, ad instaurandum in herbas, quae non comedi possunt rudis,% V caseum, cotagium caseum, yogurt, ova et. Et herbas comedunt lacticiniis products erit constant, id quod potest esse prandium, prandium et cenam apud aliqua quantitas. Sed teneam - non modo non ire yogurt aut crudis herbis arborumque corticibus. A varietate Greek cuisine parare ACETARIA a la: snacks ex viretis, ova et piper. Imagination includit et nihil ex herbas recipes - iuvenes et asparagi et rusci zucchini, dolor sit amet, brassica, cucumeres, quod non sit subiecta ad calor curatio. Ut liceat potus capulus et tea absque ullo amount of sugar et lac. Item quaeritur: liters aquae potum quotidie saltem ratione potiones. Potest manducare fructus trium viridia.
Quam operatus est
Urit corpore adipem alvum purgatio. Iuvat perdere in secundo gradu. Pectins et Cellulose incremento intestinorum Phaeodactylum tricornutum, et humilis caloric attractio adipem corpus quod dat corpori uti fons et navitas. Operam ad musculos efferri. Nota est altior si caloric necessitatibus alimentorum - puta versatur Quisque puellam - pondere muros reduci abdominis dapibus. Victu auctor dicit in fine secunda septimana manducare a desiderio aliquid dulcis pingue, et dilabitur omnino - Cleansing corpore et eget nisi herbas et dairy products quod potest etiam deserendae ova. In tertia septimana album de products ad proximam piece vos postulo ut addere (CCC g) de caro assa, gallinis aut piscem, cum de reducendo in consummatio de lacticiniis products. Quia finis incipit tertia septimana pondus tabescet in conspectu omnium vestrum. Hoc victu opus ad de tenere de alia duo weeks. Omnes transeuntes viam, 10-15 kg fama damnum, emendare cutis conditione facilius videbatur inquietudinem. Crimen perstat diu, et potissimum, nolite induentes nocivis et alunt. Protasov consulit corpori similem cibum nisi semel expiet annum. Et sic accidit ut, cum obsequio impetro rid of dietician in kilograms tantum, quod plus est.
Animadversiones et additamenta
Undecim annos in victu non fuerunt frustra in ea. Recipes illa quae acquiritur, suasiones novi. Iam absolutum sine eo non potest esse statuit omnes starchy praeter herbas. Id leniter est usus sed est magis dare, exempli gratia, frumentum, fabam, fabam, triticum. Ex dairy products album, lac vobis delere debemus - venire nisi dairy products, lac et yogurt coctus fouebat potior et magis. Butyrum et caseum comedi non possunt piedevas infinitamque vim. Quoniam caseus mollis legeret, sale salietur retinet corpus fluidum. Etiam suadetur, ut nec totum manducare ova - dapibus can exsisto perussi in a cotidie basis, et discedat vitellus - bis in hebdomada tantum. Nimirum necesse carnes aut pisces pro frixum CARNIS, vapore.
patiens output
Unde fit determinare victu corpus reverti relinquite "protasovki" commendo tandem victus est circa idem. Item ad sextam sabbati victu ad labores pedetemptim eos vegetabilis oleum -. Non magis quam III tsp. per day. Eodem tempore adipem dairy products et humilis adipem contentus de V% protectae repositaeque forent. Vos can aliquam nucis add frictum, oliuae, nolite oblivisci redigendum moles oleum. De die illo nemo te postulo ut absumendum quam 30-35 of P. pinguis. In septima autem septimana viridi apples statutae, substituuntur fructum aliud noverat velle - poma, kiwi. Non licet bananas, et scabies dies. Octavo die coques polentam tincidunt. Pars magis quam CCL ml. Triticum potior avena. Die nono princeps de dairy products sensim repositoque, augendae cibum in victu de participes, pullum, pisces. In decimo decima die sabbati, in victu senex, dare prioritate ad tenendam mensuram et non-caloric, subiecta minimum processionaliter products.
Pros et cons
Secundum nutritionists, Protasov multa commoda, est ratio - exempli gratia solus facit manducare naturales pastus capessendos, dare usque probatissimi, semi-biberunt sit amet, canned cibis et SALSA. Tamen, "protasovki", quasi nullo victu, sunt bona malaque erant. Praesertim hibernis aptior est, quam rudis cibum victu famem exacerbat animum. Sedere non potes omne tempus ut similia humilemque calorie humilis adipem diets. Minimum victu contentus Protasova nimis eu interdum sine animali vegetabili servo, sed cruda olera offeruntur. Ergo contraindicated qui per definitiones deserenda animalis torcularia: eleifend pubertatem mulieres exolvuntur perturbationes et parum abdominis massa gastro morbos (atrophic GASTRITIS, neuritis fermentopathy cum impossibilitate assimilationis carbohydrates, nephrolithiasis, GASTRITIS : CHOLECYSTITIS, acuti pancreatitis in scaena). Hoc victu restringit essential attractio animalis cibis ut dapibus, carbohydrates consumpti sunt in universa forma cereals. Hormonal perturbationes potest defectum interdum. Nos dont 'suadeo ratio his hominibus ad ferrum defectus anemia et senes, cum gastrointestinal enzymatic defectum etatis rudis cibum difficile ad concoquere.
1 et 2 sabbati
- prandium
Cotagium caseus et panis habet. Miscere cum V% pupillam et yogurt caseum villa, add cinnamomum et.
- prandium
LycopersiciSusceptibility "naves". Dolor in cilantro et anethum, petroselinum, alium mitte proueniente massa media caseo misceri grainy tomatoes. Potest esse caseo repleti mixtisque bell piperis duas partes.
- prandium
Nullam. Veniunt cucumeres brassica, piperis, radicula, et in herbis coctum ovum dolor et effundam 3.2% sodium kefir. A parum salis.
- post meridiem snack
Sem «Vitaminum". Lacus interficiam in literature, et asperget CITREA sucus. Apio, carrots, cortices et craticulam. Meminerint suarum radicum addere malum modicum salis cum butyrum relinquat infundere pro XXX minutes tempore.
- prandium
De zucchini sem. Parva dimidium zucchini, XX g de equo, radicis cortices et retiaculum, misce cum subtiliter concisi cepa. Adde piper, sal, herbarum toto tempore butyrum ex liquamine CITRUM aromata.
3-5-th sabbati
- prandium
Saginati caseo. CAROTA fricabis in a denique grater, crepito mixturam cum caseum, yogurt addere. A parum salis. Lactucae foliis suo pondere imposuerunt volvere opercula. Effundam super yogurt.
- prandium
Porrorum sem. OBFULA porrorum, apium, dolor sit amet. Season cum yogurt enim sem.
- prandium
Graecum ACETARIA cum pullum. Pullum sectis in cubi, addere duobus tomatoes, piperis, paulo cucumis, rufus cepam, folia lactucae foliis paucis, asperget cum II tbsp. l. aut Origanum majorana, Imber levis cum CITREA sucus eodem indito permiscetoque cum caseo V%.
- post meridiem snack
Red floribus stipate me brassica. Subtiliter conciderunt brassica. Duo mala et cursus equorum per totidem retiaculi summitates ad grater, et coniungere cum brassica radix. Effundam ad concinnandas: Miscere, cum CITREA sucus III tablespoons. l. ternum sal aqua.
- prandium
Gazpacho. 3-4 lycopersiciSusceptibility, cucumis, viridi campana piperis, II caryophyllis allium et cepa blender cum Concidito in speculo glaciei aquae pro I hora. L. CITREA sucus. Addere sal, piper, concisi interiecta cunila conicito, thyma summa, ocimum.
Exit de victu, VI Week
- prandium
Guacamole. Vasculum cum nova piperis, transfer semina parietibus. In medium cepa, apium stipula dolor lycopersiciSusceptibility et duo in a blender. Duo avocados interficiam off cortices et semina removere. Asperget lemon sucus et pulpam farraginem cum furca et apium pondera commiscebis consectetur. Guacamole cum sal ad gustum.
- prandium
Cucurbita sem. Cucurbita amet poma ignium misce butyrum et adipem tempus humilitatem.
- prandium
Salmo et ACETARIA viridi. Coquere in duobus salmo. MORETUM operabuntur ex Concidito brassica, cucumeres incidere ligna olus memores salis manibus lemon sucus et importune vegetable oleum et asperget subtiliter concisi vireta.
- post meridiem snack
De qua rapa sit amet sem et. Carrots et rapa in mundo et fricabis in grossum grater, cum CITREA sucus addere concisi apio et Imber levis.
- prandium
Beta sem. Maior craticulam, adde concisi lactuca, viridi cepe, concisi ovum, scidit allium. Effundam sucus CITREA.
VII sabbati
- prandium
Butyrum de kiwi mousse. Tere in blender tres pulpam kiwi, nuces pinus, XXX g et CC g de butyrum transcurrere. Ornatis mousse plures servientes quam nucibus.
- prandium
Coleslaw. OBFULA brassica, viridi campana piperis et cepa. Cum in temporum herbas I% kefir.
- prandium
Pullus ACETARIA cum aurantia placent. OBFULA in pullo elixo, aureus pulpam, cucumis et malum. Season cum aromatibus effundam et asperget de yogurt caseum mollis.
- post meridiem snack
ACETARIA "Aliquam mente". Dolor sit amet craticulam, FRUSTUM mango pulpam et misce. Tempore fundunt succo citri transcurrere misceturque cum sale et butyrum purus.
- prandium
"Rubrum fan." Maior coques donec mollis dolor subtiliter posuerunt taleolas catillo fan. Top ornatis cum impete olivae triti ovum purus. RAMULUS vegetabilis oleum et sal cum aceto.
VIII week
- prandium
"Tropicana" Oatmeal. Coquere oatmeal. Pirum interficiam in eo, et asperget nuces.
- prandium
Butyrum secunda mensa. Mes in Musa sapientum fixa cinnamomum cum crepito caseo et asperget eo.
- prandium
Dolo requiesceret pes eius herbis. Piscium in infulis marinatio soy liquamine admixto sale et pipere et gingiber cinnama hora discedere. Donec in preheated clibano coquant fieri. Effundam in catino onto ornatis herbis yogurt mixta est subtiliter conciderunt.
- post meridiem snack
Radicula sem. Misce cotagium caseum cum subtiliter concisi radix, paulo sal, addere yogurt tribus tablespoons. Et ornatis cum apio et anethum, et misce sem.
- prandium
Vinaigrette. Coctum Maior, carrots et potatoes mundare et interficiam in cubi, cucumis, pirum pomum - paleae. Coniungere sit amet, viridi fabam, addere, asperget ex tempore ACETARIA cum concisi nuces, et yogurt.
IX week
- prandium
Eggplant cum caseo. Eggplant secare in cubicae et Fry in vegetabili oleum sartagine paulo. Fermentum Mes et misce cum tritum eggplant et cepe. Sal et piper et importune butyrum.
- prandium
ACETARIA "tropicum". Avocado, Musa sapientum fixa, mango kiwi et interficiam in medium cubi. Polmango dolor in a blender, addere CITREA sucus. Season cum mango condimentum sem.
- prandium
Cum tuna sem. Dolor lactuca, cucumis et cepe. Mes cum furca et misce cum canned thynnus herbas. Butyrum et tempus sem.
- post meridiem snack
Felis ipsum. Rice macerari III horis. Deinde 0% solutio ad exhaurire et coques lac polentam, sorbitio. Miscere ovum cum eo. Coquere in Missae positis duobus formae. Servite cum fructum.
- prandium
Cibum et aurantia placent. Bubulae condimentum et marinate interficiam tenues crustae (II horis. L. vegetabili oleum, II tbsp. L. soy liquamine, gingiberis grated). Celeriter brunneis in calidum cibum in Pan. Addere purus, CITREA cupido et I tbsp. l. SOY condimentum. Servite herbas et ornatis cum crustae aurantiacis.