In facto, quod hodie de hoc victu, maxime lestnyeotkliki tantum tectisque servatis ad virtutem: quibusdam feminis dostigalioshelomitelnyh eventus, sed ex impendentibus V ad II kg de pondus per quinque dies. Quinque amet tempus dneyeto turmas suas, in victu progressio in generali vsegotri quinque. Quod si facimus simplex quaedam etiam, ut minus10-15 circiter XV kg corpus pondus in dies. Bene, eventus re vera sunt infigo, et nos recte atque ordine imperatorem ad focus in victu.
Et in via: Quia hic victu cum iam Californian izvestnoydietoy a California Institutum Medicamina faciei femineae in victu est momenti ut requirere priderzhivatsyateh tres dietas a victu omni victu trium dierum in.
primum trehdnevnyyratsion
Prandium. Coques polentam, Buckwheat - 100-150 P. butyrum dobavitnemnogo potest. Vos can bibere tea aut viridi nigrum, sed sine sugar, lemon exsisto certus addere Segmentum placentae.
Prandium. 100g grated carrots, teaspoon addere oleum lozhkuolivkovogo, est commendatur bibere aqua mineralis.
Prandium. Pulmentum ius carnium mittens 250g. Item milium polentam - 150g tumida fervebat aridae apricots, bibere aqua mineralis can.
Post meridiem tea. Quis fructus sucus, calicem dimidium.
Prandium. 100-150 of P. cotagium caseum souffle, cum CITREA tea, sed bezsahara.
Paulo ante tempus requiescendi. Ut prandium ad bibere sucus polstakanasvezhevyzhatogo.
Secundum victu
Prandium. Oatmeal, lac ceruisam. Quin etiam limonomi sugar tea.
Prandium. 50g inebriat aridam caedit.
CCL g pulmentum, coctum cibum (aliquo) L c. Kachestvegarnira iurulenta in beta potest CLX g, cum praeter T masla10 vegetabilis. Mensa enim malum.
Post meridiem tea. Pomis sem carrots bezsahara tea aqua mineralis.
Prandium. Buckwheat villa 250g caseum, sugar sine tea.
Late prandium. CAROTA sucus dimidium calicem, recenter expressi.
Tertium victu
Prandium. Grated dolor sit amet - CL c. Item milium polentam, cocta namoloke, cum CITREA tea sine sugar.
Prandium. Madidus aridae apricots - C g: citri soksvezhevyzhaty - CC gr.
Prandium. Pulmentum - CCL c, potest esse cocta pullum - 200g brassica et ilisdelat cutlets CC c. Aqua mineralis.
Post meridiem tea. Recens pomis - C pondo.
Prandium. Cotagium caseus souffle - CL P., CC of P. tea kotlety- DAUCUS, pomum sine sugar.
Paulo ante tempus requiescendi. A in speculum lycopersiciSusceptibility sucus.
Totas per easdem victu manducare permissum per diem furfures panis - CCL gr et sugar - XXX P. * II.
Si vis ad respice ad victu oculos meos a nutritionist, ego cum aliqua restrictiones quod sunt sicut et piscis nuces. Autem, hac constant dietane paulisper usus, et hoc tempus non ita ut es currently nikakogovreda de causis.
Confer nunc cum victu praescripto Californian, shlarech quod in principio, non est multum difficilis magis ad ultima. Tverdopriderzhivatsya indigent victu certa cunctis diebus quinque. In California nettakogo et victu varietate arbitrium, omni includit prandium copulabis a PRAEBIBO, I aureum calicem tea vel capulus sine saccharo.
prima die,
Prandium. In ardua-cocta ovorum, humilis-adipem yogurt aut kefir- CC g, I aureum par toasting: capulus vel tea.
Prandium. Gr LX coquuntur omnem cibum, II cocta, salatlistovoy, nonfat yogurt aut yogurt - 100g duo aemulantur tosti.
Secundum dies
Prandium. Refrigescant ad ovum, CC et kefir aut low-adipem yoghurt c, aureus, par arida toasting.
Prandium. Coctae - LX g, tosti aridam, tomatoes, yogurt ilikefir - C c, tea vel capulus sine saccharo.
Quod dies tertius
Prandium. I Coloris aurei; nonfat yogurt aut yogurt - CC c, varenoeyaytso frenum lactucis agrestibus.
Prandium. Sed coctus farciminis - LXX g, tosti aridam, et non pinguibus kefir- CC g moles eadem yogurt, tea vel capulus sine saccharo color luteus et color.
Dies quartus
Prandium. CONDITANEUS cucumis, lycopersiciSusceptibility nova, caseus - CXXV gr, aemulantur tosti.
Prandium. Coctum cibum - LX P. de duobus parvis tomatoes, piperis, apples and tostsuhoy.
Dies quintus
Prandium. PRAEBIBO nova lycopersiciSusceptibility pernam - CC g.
Prandium. Assorted coctum legumina - CCL of P. coctum ovum, lycopersiciSusceptibility.
Et certe ita dicendum est de quinque autem dies sostrogim victu praescripto. Takihpyatidnevnyh tribus commendatur victu facere nisi summa dies XV non excedat.
Post feliciter amittere pondus oportet podderzhivatsebya forma. Ut hoc, singulis diebus Lune, observe the following:
- Prandium vitrum ex aqua svyzhatym lemon.
- Non enim prandium ut pupillam unum, et aridam aemulantur tosti.
- Ad prandium, vos potest crescere in dose - PRAEBIBO, lycopersiciSusceptibility Ovum IODUM.
California ad quod victu est difficile, skazatnichego non est: sed tamen, haec conatus et victu sit probata in millibus, et onarealno effective. Reddere est in comparatione prilichnyyves brevi tempore ita est dies reprimere. De significatione huius victu est non contentus auferendum caloric et reduces ad minimum - ad DCCC kcal / die. Nashorganizm usus delebo ad MMM kcal / die, respectively, non ut accepto eas onnachinaet adipem et calories a stocks quae repraesentantur per aquam. Tollunt ova cruore Stoitotmetit turpis. Peritos quod si semper vigilandum ad hoc victu, te potest facere sobmenom quaestio est.
In qua victus non erit tibi debebitur salem poetomupoterya pondus fluidi parte exeuntis et secunda etobudet pinguis. XV dies post victu si primus carpere inachinaete edendo multum de futuro vitam takihdiet debes. Nihil omnino ad normalis prandium manducare licet modicum.
Sed et si non ruunt attendendum spereedaniem extrema, tum quod ad miseriam non omittit. Vsluchae parva pondus lucrum utuntur parsimonia potius, quam multa.