- aquae calidae - 13/4 Vitri
- mel - 1/4 poculum
- fermentum - II teaspoons
- totum triticum conspersa - VI pocula
- triticum gluten - Ars VI. cochlearibus
- et linum semina - I tbsp. cochleari
- et linum seminibus ground - I tbsp. cochleari
- oat pilo tunsum - I tbsp. cochleari
- sesamae semina - I tbsp. cochleari
- Quinoa - I tbsp. cochleari
- HELIANTHUS semina - I tbsp. cochleari
- sal - I teaspoon
- Cocoes oleum liquefactum - II CM. cochlearibus
Infundunt aquam calidam magna mellis acetabulum, mellis concitent dissolvere. Effundam fermentum in liquido quia circa X minutes et stare. In patera, miscere conspersa, tale gluten decoquendo, linum semina, linum farinam, avenae incanduit, sesamae semina, quinoa, HELIANTHUS semina, sal et miscere bene. Neque in fermento infunde conspersa est mixtisque, Cocoes oleum addere ad misce. Pone super civitas a commistione fermenti, donec etiam floured superficiem commisce et fac lenis consistentiam et manantibus circiter XV minutes. Idcirco XV minuta ad relaxat a commistione fermenti, conspergunt adipem et ad aliud X minutes. Globi formam massam corrumpit versantque in uncta lampadis oleo crank paucis loricae interdum. No Cover ortum et calidum locum in XXX - XLV minutes. II unguito specie panis. Coxeruntque farinam, interficiam in dimidium. Forma autem uniuscuiusque fragmen panis, posuit in figura panis et cooperi ffoyle. Circiter XXX minuta ne stabit. Preheat clibano ad CCCL gradus Fahrenheit (CLXXV gradus C). Coquamus in clibano panem, aurea brunneis color et sonus in habitaculo percussoque cavae, XXX - XXXV minutes. Patitur ad refrigeret in specie de X minutes.
Servings: XII