In gynecological praxi est late usus est nunc physiotherapy. Specialis exercitium in graviditate amplio sanguinis circulationem, munus et metabolismi de digestivorum respiratoriorum et systems. Proprio anhelitu futurae confert lacinia oxygeni ad satietatem sanguis et oxygeni ad tractus infantem educit. Praeterea exercitium Lorem melius elasticitas musculorum et ligamentorum vitium expurgat yavleniyav crura protinus stagnante, et pelvis, confirma adjuvat pelvis area musculi.
Dominii corporalis Lorem
16 incipiens a prima septimana a septimana, gravida a sénsibus artes est ad continue occupatus est, et bene docuit usque ad internicionem praestare corporalis exercitatio. Exercens hoc tempus pariendi statutum armorum virtute dicta musculoskeletal ratio, respiratoriorum et cardiovascular ratio.
Gymnasium Patavinum e XVII hebdomades hebdomades XXXII sunt, non meliore reddendo condiciones ad normalis foetus progressionem, incrementum musculorum perinei ibryushnogo torcular.
Gymnasium Patavinum septimanas graviditatis et XXXII non petisti custodiatur in functionality de systems ut in tuto collocet progressionem et incrementum foetus.
Exercitia etiam gymnasium reficiat pedum abdominis armis. Praecipua pedum vires exercet abdominis et retro musculis. Sicut etiam exercitatio, ad rationem extensibilitatis in scrotum.
Confirma abdominis musculi faciunt haec exercitationes stantem initiali (IV) ut convexa abdominis et torquet. Imitare tuum mentiri equitantes cursoriam traiecto crura (ut forfices) crura recta et levare pedes erexit scribe numerum ducere formam. Per elongationem prot'undus augere, exercitiis summa flexuram pedibus fetura genua et ponebat stringensque plantis.
Prope occasum exercitationum
Primum paro
- 17-32 de septem exercitiis incipere lenis deambulatio in macula. Spiritus sit uniformis et liber (II min). Inest etiam in panibus, et suscitavit a mortuis, in Tiptoes consurge, umiferum duxere, ad SP, faciens halitus (p repetere donec VI).
- Abdominis per manus, pedes humerum latitudine seorsum. Ad dextram abdominis et thoracis late extendit contra arma fert ventus ad SP, ut aestus (temporis spatio tendentur 34).
- Dormi in vestri tergum - trahere: trahere a pavimento bracchium levat ac evaporatione fellis, et revertetur ad SP, usque ad internicionem, iam iacebat in vestri tergum, et respirare (usque ad VI tempora). Crura tetendit ad XXX seconds. Non simulare revolutio. Next XXX seconds. Skrestnye facere crus motus (forcipe imitationem) crus .Podnimaem prosiliit ad latus ad SP (3-4 p. Utrumque crus). Nos penitus respirare et tardius (p usque ad VIII).
- Nos adepto ad in "quattuor". Erige brachium sinistram deinceps et armum dextrum retro trahetur - inhalantes, ad SP, faciens expiratione. Iam dextra sinistra manu pedem retro et ante (ad VI tempora).
- Genua, sedes super genua vestigia, usque ad internicionem: surgere hostem supplex adfare superbum et respirare (usque ad VIII temporibus).
Secundum paro
- In septem exercitiis 32-40 (infirmi group). Ambulatio lenta cognosces. Spiritus debet esse uniformis (II minuta). Manus per torso, pedes humerum latitudine seorsum - movebit quisquam manum dextram et sinistram est retrorsum, respirare, ad SP, faciens expiratione. Et mutare manus ad repetere exercitium (p IV). Manus in lumbos, crura seorsum wide - trahere, benificium ad dextram, sicut et manum dexteram elevans, halitus, ad SP, usque ad internicionem (p spatio tendentur III).
- Mendacium in tergo recta, crura et pedes quievit flectere ad area de - trahere, crinem suscitat coxis et ano, et respirare, ad SP - inhalantes, exhalant iam non mentiri.
- Iacentem tuum cruribus rectis terga caput - inspiramus levare crura recta - exhalant. Inhalantes - crura seorsum suo rete expandit respirantis - reduci ad pedes, spiritus - concrescunt pedes respirantis - supina (p 4-6).
- Latus iacentem. Vibrabit arcum suum dextrum bracchium et crus recta ad parte - spiritum, inde exhalat in SP. 4-6 repetere exercitium in parte inter p.
- De quattuor - Antiphona spiritus capite usque sexdecim - halitus inflectere tergum sursum capite deorsum invocaveris et inclinaveris cor - spiritum (nisi repetere VI p.)