Eaque humorum capitis auget infusione nervorum stimulat. Secundum ad mechanism de eius effectus in corpus, hoc est recuperatio modum aliquantum similis actiones ad animam meam. Iuxta normas processus fusa aqua ex continentia praesto - situla propius aquam, vacuas Insuper 20-25 cm procul a corpore sita. Non fluit aqua debet esse in processus quod fuderint super crura et torso ad fluxus, nec sprayed in magna parte. Haec regula auxiliatus sum ut maximize usum totius aquae volumen parati in quo est.
Fundentes aquam in expositione ad sequendum regula successionem partium corporis. Primus et ire aquam pectus et venter et crura brachiaque. Arida remaneret in coetu caput fundere.
Treatments This facere sanitatem III temporibus in die (vel saltem mane et vespere). Duratio unius sessionis infundens aquam 2-3 minutes.
In sequentibus describitur in regula actio statim post procedure. Exhausto corpore fusa suffricato linteum sicca usque in nervo dorsali et aestus colorem intrinsecus corpori.
Sicut calidum et frigidum aquae effusae peragantur. Si vis ad uti aquae calidae temperatus sit XXXVII - XXXVIII ° C, et ad hoc coetus est consequi, ut tranquilla effectus et normalize somno. Infundens aquam calidam maxime commendatur senectutem. Aquam frigidam (temperatus est ex quo ei XXXIII ° XXI), vel frigida (temperatus infra XX ° C) aptior est ad providere a refrigerium effectus in organismum transponat. Eg fecisset ita aestate oportet ipsum dum opus in horto an diu maneat in patria per stuffy locus.
Si frigus fundens aqua adhibetur pro corporis durities est, in hac causa, si aliquid sequitur ad auxilium vitare extra praecepta de hypothermia Eventum corpus tuum, et Bacchus frigora. Primum omnium, aqua temperatus sit ad sessiones fundit primo quidem XXXVII - XXXVIII ° C Omnis duos aut tres dies, per circuitum debes I elevare temperatus 20-21 ° C ° C usque ad perfectam Totum tempus non excedat modum effusionis frigidam 60-90 minutes.
Alius speciebus huius aqua treatment - perfusio, haec antithesis. Ad erudiendum perutiles sunt venae. Autem, hoc esset contrarium, inquantum est propria praecepta faciendo cum douches. Sic: Continens se infudit in conspectu initium procedure calida aqua (38-40 ° C), et alterum - frigus (30-32 ° C). 5-10 egrediebatur quoque secundus effudit prius calida, deinde frigida. Sic alternis partibus numerum vices 3-4 aquam esse primo et per consequens sessionibus - 8-10 vicibus ad infusionem. Ac tandem, cum cogitant de corpore iam induruit, non auget temperatus differentia inter aqua frigida et calida, tum ut mutationes in maior moles aquae.
Sic, sequentibus his simplex praecepta non admodum magna, potes domi feliciter cura salutis eorum per aquam dousing.