Quomodo possum vitare pondus in secunda sua graviditate excess!

Multi credunt quod qui in primo novem menses circiter X kilograms in secunda sua graviditate debet lucrari. Damnabis tu aliter contingere potest tores referre deinde utero ingravescente cruribus tumor cetera. Et ipsi offerunt hospitalization lobortis.

At si non ex alio latere, in questus pondus - ad individuum, ita se ad rate de mediocris persona. Mulieres amittere pondus pondus imponere secundo trimester graviditatis satus nascitur propinquior. Magis saepe quam non, doctrina de secunda sua graviditate, mulieres experiri, manducare duo ad, ita in habens fun plena progressio.

Nec tempus gravida condimentum damnum. Sed elementum pellentesque potest esse propria et de futuris (nata cadere posse admodum difficilis kilos). Videamus quam scilicet aliquis non superexcedat in secunda sua graviditate pondus.

Semper meminisse quod opus manducare prandium omni die ad propriis metabolismi! Nimis multi mulieres de habitum usque ad animantia, a avoided secunda sua graviditate mane prandium. Et hoc non est verum. Alioquin in nullo alio casu post meridiem et aperire fera appetitus, et in ventre tuo, quam multum magis voluit debere appeti.

Prandium menu iusto sit! Ad note est dicere, vos iam have voluit manducare prandium et prandium quod eris? Praeter plura alia comedent eam facultatem habes scelerisque bar, aut frustrum assae farcimine. Quod appetitus gravida mulier de re non possit praedicere, et Igitur si vis ad aliquid in platea aut in subway, te esse parata est. Menu ante diem faciunt facere nolite oblivisci yoghurt panem neque bibens.

Try non ad McDonald scriptor et nihil suspectum-aspiciens institutione. Caesar, Julius et non sunt canteens in gloria tantum utile et parare "sanus" adsumat. Coram oleum, aromata multa nimis et variis additives - omnia haec tractavi in ​​corde tuo, non tam figure. Sed inde non sequitur, quia non habes egrediatur ostium domus suae; et sunt solum a iugo of cibum. Et pelagus rem magni momenti et plus debes aedificare - sensus communis. Ire casu iuberentur bene coctum atque escas "sanus" acetabula culinae. Infeliciter, in secunda sua graviditate, vos postulo dare sursum vestri ventus minuit concisaque construit suilla, cibum carpaccio, Sushi, rudis pisces, pasteurized non-dairy products. Est etiam non necesse est ut saepe bibere capulus, fortis tea - si viridis aut niger, tum carbonated potiones.

Gravida mulieres necesse est rem multo magis calories. Sed dolor non pertinet calories in eodem corpore. Nos postulo ut ius experiri manducare maxime pinguis, nec fame nimia junk cibum. Non debes habere secunda principalis particula premisse per potentiam dicens quid tibi vis expectans infantem. Est melius ad restituo vel pupillam yogurt extra partem assae carnis bubulae et certiorem populus, qui es trying patria manducare sanus, et probatus est cibus ex artifex. Audite auditionem in quietam vix parvam stillam corpus tuum, et non decipit vos, ut, si repente volo manducare ingens fragmen massae, utique, manducare, et si non appetitus, et non opus ad opprimere te autem non - esse.

Ne memineritis circa se stomacho cibi si vis scire nimias alterum pondus gravida. Hoc FARCIMEN, caseo, hamburgers, lancesque et liba CUNNUS - omnes in melius iactare quod sicco in secunda sua graviditate menu. Quippe non finire habes me circum manducare minus cibi meminerim. Ne obliviscaris - Omnia enim propter cibum afficiunt tua infantem progressionem, et suum. Ideo non est eadem stirpe ventre, canned cibum melius perspicere genitum, quemadmodum primo gravida. Try minus coquere in sartagine, duplex usus boiler. Ut conscientiam beneficiorum et nova pisces herbas. Sed non est cur conaremur eum experiri insolitis et novis acetabula. Quis, mango quidem vobiscum manducare, ne quotidie. Moderni quidam dietas commendamus tenere cibos patres nostri manducaverunt tantum aucta in area. Notatu dignum est quod hoc habet suum verum.

Tuum negotium est ut sequitur: sed offeret pro normalis moles nutrimentum ut vitamins, ut simul et nocivis colores quantum fieri potest ut parum cibi. Praeterea, gravida mulieres sunt magna multum ad Monitor in aqua statera in corpus. Doctorum saltem consilium dare duo liters aquae diem (si non hydropicus).

Memento quod omne opus esse ad id tempus pariendi, corporalis operatio! Quod ultra facere potest et exercitium, in melius tua, et figure. Peretruzhdaetsya sed non nimis. Et conceptus est a morbo. Ergo si non habet, et gravissimi DIFFICULTAS a medicus nihil aliud habeat in vestri classes. Securus ad piscinam et aquae Ūdensaerobika praegnantes. Iustus non obliviscar aperturas murorum in longum quantum ambules, quantum ad opus (de mensa surgere et ambulare per 5min est - tergum).

Ne obliviscaris circa hoc quod est omnino prohibitum est eis comedere nocte aliter omnia feceris, conversus ad cinerem.

Secundus status est gravida cum indole tua oportet erudire. Si vos es mori XII manducare aliquid ad horam in nocte, et monere ne ultra loquaris ad eius corpus. Noli cibo superabundare! Debes enim frixum potatoes non porco non esset melius lac de muliere hac pro fenore catino calva, kefir, yogurt. Secundo quantum memini gravida citius faciliusque laboris secundum damnum multo difficilius. Teque non onerare corporis pati non posse ut pondus lucrum et magnus. Ortus iterum bene volumus nec ante rem perdere?