Quo praesidio cum operantes cum a computer oculis vestris?

Quales sint pondera iustus imaginari quid sit malum coram eis Quidquid ad monitor, usque in oculis meis valde molestus. Et amissis in periculo versantur non solum vidit, sed etiam altiore salutem.

Opus in a computer, est commendatur ad praecepta observanda quae ad opus horis in rectam staturam, fonts et magnitudinem imaginum, quae ad facilities, etc .. Hic sunt guidelines alicuius ad bene operandum in vestri computer.

In operating locus, ubi computers quod ferri debet de cotidie infectum elit. Computatrum locus quo opere dicendum horas ventilata.


Post omni hora operatio est facere suadetur ut in decem minutis confractus (oportet miscere cum evacuatione). In quolibet casu, uti computer quod continui in adulta quia non excedunt duo horas. Per confractus est, legunt vel vigilo TV est non commendatur. Frange ut expendas in a computer (exempli gratia, Internet ludere an errantes), non facit sensum.

Est necessarium ad constanter Monitor status ipsa monentis screen: quod permittitur, nisi castae coinquinationes, et liber ab pulvis. Insuper opus est ad Monitor in munditia specula (non refert - computatrum aut conventional).
Spectare certa tuae. Hoc proprium est plantatio in vitandum syndrome "siccis oculisĀ» 3-5 minutes omni ictu.

Ironice, non est usque ad praesens tempus "solum ones 'quae sunt pro conventional TV monitor. Suspendisse non faciat, quam quod a arcu effluxus fere centies in pede. Hoc TV ex eo quod natum est esse apparet e longinquo. Praeterea, in TV screen update frequency est multo minor quam monitor. Per computatrum operatio in omnibus semper attendere ad spiritum: ita erit lenis, sine mora.

Suadetur ut cum operantes cum textu font color est tenebrosa, and background color - Lux (ideal - nigrum in albo background font). Si font angustus est: ut sit documentum de scale: dilatant enim necesse est ut (exempli causa, vel ad CL%).

Charta cum typing in textu est ponere suadetur ut fons, ut proxima quam ad monitor. Propter hoc crebro capitis motu videretur. Si potes - immutare opus ferri ex in die ratione secundum Nullus dolor.

In processu temporis suadetur (fere 20-30 minutes) prospexit ab ultimis screen pro obiecto et melius - in remoto extra fenestram. Si autem sensus fatigatio angit somno gravitatem oculis - concludentur saltem parvam et cetera.

Maxime suadetur, cum soluta nobis est Nam users praecepta. Tamen ab eo dirigi potest aliqua principia, ex specie operis corpus requiruntur ad salutem extenuatis, & c. D.