Mane diluculo ruit Amica gymnasium in meliorem formam simul atque salutis. Figura re ipsa obtinuit bonum, sed salutem - contrario. pro labore et irritabilitate omni gaudio et spe. Quid ad rem? biorhythmology peritorum credere quod ratio - disparitate inter singula Biorhythms vivi. Etenim humanae naturae vices suas Biorhythms vitae arcu. Et hoc erit considerandum sit, utique, si vis sanus.
Biorhythms scire de omnibus, tamen, explicare quod quid est, nisi paucos can. Biorhythms sane ars difficilis et non potest intelligere elit. Nos quoque procul medicina ad populum satis intellegere, quae Biorhythms control omnes physiologica processus in corpore. Numerum muneris cor, pulmones, musculis contractus et relaxat, mutantur excitatio et inhibitionis in systematis nervosi centralis. Ut semel dicam, cum summo rate Verkhovod omnia.
Apparent in homine nato Biorhythms alia extrinsecus dependet quale variis temporibus anni fluctus humiditas et caliditas, et aestus oceani solaris industria. Utrinque obnoxius qualem tu oppugnandam corpore toto; Utque reliquos conatur externi accommodare mauris arcu domesticam eorum ordinantes.
Si autem aliquid est "defectus" de Biorhythms semper conversio corporis molestiam. Primo quae sunt medicis usui ad munus (incipit dolent certo organum), et per patientiam sustentatur defectum - gravi forsit. It dirupta est cordis actiones, sanguine vasa, systematis nervosi sunt lassitudine, infirmitate et irritabilitate sunt commune acuti respiratorii infectiones et frigoribus, BRONCHITIS et morbum, exasperetur longis. Quid est quod doctores suadeo ut robustam dulcemque reficiendam via vitae (operating modus, somnum, requiem, etc.), et quod hoc non est contra internum vestri schedule. Si dicas, quod non sit securus? Forsitan. Optime autem iam cognitionem proprie aptabis Biorhythms suis quid longa currunt doctorum.
Sed satis est doctrina, lets 'adepto in punctum. Omnia quae audivi te sunt "alaudae" et "noctuae". Primo diluculo surgere mane ad lectum viderunt primum dimidium vis impetus, praesertim mane. Per "noctuae" contrarium est mane percipiunt summorum infirmitate oritur vespere intensus. Quantum ad te irritare medium, nisi quod refers to "cassita". Sed etiam "columba" - diei alias minus activum quoddam recharging gravida ut non requirunt. Sed ea multo minus felicem. Peritos monere determinare eius usura specialis chronotype probat, in bonum, sunt varii modi, exempli gratia, Ostberg test. Et secundum hoc consilium est vita tua. Puta te "cassita" tu melius studentem ad vesperas et praesertim noctu. "Noctuae" in contrario quid sit potior vespera department accipere eum in instituto ducendam et a officium quod non est necesse ut usque ad ortum solis. Quod "Lark 'saepius in a maxime activae ad VIII horas XIII, ac" noctuae "- a nuper XVI ad vesperum. Est autem considerandum quod coepissent interrupta haec horologium "apicem" ad litteram, ubi perficientur volvitur. Sed per "piger 'horologium - a XIII ad XVI horas aliquid melius omnibus gravis est, nec melius - ad somnum. In America, de laboris locatores et CONCESSUS post meridiem conquiescamus - employees non liceat ad pro a conquiescamus media hora. Postquam rescivit quia populus sapiens Americae aliquam somno suo efficientiam dramatically et crescit comitatu est adest. Ne quid dicam, utilis usu. Maybe simus semper et tenebit.
Et dum loquimur Biorhythms ferme quotidie repetuntur. Et quæ menstruis temporibus consociata cum lunar Et etiam est ibi seasonal et singulos annos fit. Haud facile intelligere nisi quam. Vertit ex esse maxime luna est etiam directe infringere ipsam notionem nobis carnem super terram. Etiam fluxus et refluxus in maria, et flumina, et plura alia - est "opus manuum mearum" lunae. Ideo creditum est quod praecipue augmenta lunae est, qui propinqua monitor emerge cum sanguine pressura problems. Altum sanguinem pressura est credebant in die plenæ lunæ reversurus est vigilare et cum sanguinem ruit ad caput tuum, ut fieri potest, et gipotonikam - nova luna, quando sanguine est de contrario ad pedes ruit. Unde in discrimine "lunar" hodie ne experiri opus est multa ita ut et cetera. Et nolite oblivisci: et tolle diripio in tempore praescribuntur, si a medico.
Nunc lets loqui de annua vicissitudine. Cum vero sol terrae revolutionem impetum determinare tempora: hiems, ver, aestatem et lapsum. Et commutationes temporum, - et quod est numero, ratione quadam, saepe post anni circulum conveniant. Significat quod traditionally declines hiems, ver - resuscitatio aestate - florentem, arbores autumnales - wilting. Sed evenit, non ver - spe et laetitia diebus hiemare - tristitia et acedia tempus. Animi credis esse omnia humani ingenii redditae sunt. Unde et calida temporum (nuper ver et aestas), est saepe iniqua sanguineum et colericum et frigus - melancholicos prolectet et in phlegmaticis. Itaque tempus utile ad transitus velit. Cum adventum frigoris et pituitosus, idest melancholia; est enim suadetur ut in vacation. Melius est vere et aestate et in concursu oblivisci fere sanguineum et colericum. Usque ad disputandum fas est dicere, quod haec sententia est, quae data est per "merum ad« sanguinis usu tosum, aut non factum - ex nobis maxime sunt exigua, omnia de genere omni activam virtutem. Sed est adhuc disceptaret. Est aeque momenti ad audite Biorhythms et temporis, quia sunt "reus" in in incidentiae cujusdam temporis anni. Exempli gratia, est, vere et autumno, traditionally anguli CARDIACUS ulcera, allergies et RHEUMATISMUS. Itaque et hii qui patiuntur temporis ab infirmitatibus procedendum donee veniat vernum tempus et autumnale, ut curam ne.
Nunc experiri consilio quam ut medici componendus "cadere" et per vices naturales Biorhythms - statuere eis sunt:
- Conare ut rationalis usum corporalis ups mentis et corporis. Quilibet homo habet Biorhythms singula, sed quaedam in mensibus anni experts animadvertit, operatio augetur. Crebri studiis ostensum est figura quae optime sumus in I, V, VI, et X menses post primum diem natalem. Ut subolem computantem et convaluisset mensibus actus ad hoc audere? 2 In mense partum ante ultimum natalis "iacet". Eodem tempore multi de nobis sentire, quia renovata est, et sibi displicens fessi cum omnibus et singulis;
- tempus est declines a nolite ergo solliciti esse, et non cadunt in desperationem; et simul statum mutare! Quippe animo non functionality indole corporis, etiam in "minus" non superabundare. Principium agendi modum regulators penduli isochroni et deflectatur alio fortior, alius firmior declinatio. In aliis verbis, tua si contuderis corpus ad terminum, in recuperatio tempus et secundum hoc auget;
- Circa Fac cotidiana exercitatione et ejus chronotype. Cubitum ire somnum non postea quam 11-12 horis noctis, et saltem VIII horis. Si tu deinde ad somnum, requiem et somnum non operatur. Praeter dilationem investigatores invenit quasi somno 3:00 ingenia debilitat memoria duplex cerebro non possit et expugnabuntur sentitur. Esto "noctua" et vix somnum tolle lectum ante balnea aqua temperatus 37-38 gradus X minutis. A contrario frigida aqua et imber et lavare solum usque mane faciet expergiscimini somno et maxime 'ibis';
- regularis exercitium auxiliatus sum tui Biorhythms integrum servabo. Aliquam sit amet est visitare solum ad recte eligere gym. "Lark" et vado non potes mane; sed non prius IX am (in sanguine est magni percentage of cortisol a hormone accentus et fingens aerobics bonum non est satis). "Noctuae" id est movere ad magis ludis actiones in alterum dimidium diei. Est optimum tempus esse credendum est quod ludo - XVI post horis. His facile tolerare onus horis effectum exercitium altiores alias;
- victu cum Biorhythms quoque reprehendo. Mane VII sum ad prandium nullo modo nocere tuo figure, et patitur te, si fragmen massae ingentem cum a Sandwico crepito et butyrum. Tum maxime industria convertuntur carbohydrates statimque corruit. Et quod comedit prandium, numquam conversus in adipem (concordant, quae valet e somno consurgens diluculo habere cor tuum concupiscentia?) Sed ad tempus requiescendi snacking non aliquid boni faciunt - in addition ad ADIPS, sunt etiam sine praesagio malorum ;
- conatus ad tractabilem Biorhythms jetlag - a gremio tempore est vitalis a mismatch de circadian rhythmis numerosque ad munera corporis. Unde quantum ad tropicos dedere fugae aut nimium arcticum - miserere tui. Si necesse circuitus memento corporis conditionem novi subinde post dies 3-10. Proinde experiri crescere durationem tuos longinquis regionibus
- tandem tractata ab hora? Post multa saecula vixerunt, in corpore, quod Chinese doctores animadvertit quoque se habet organum suum biorhythm. Inceptum tuum redi - meminisse temporis organis quae sunt maxime activae et usque ad hoc tempus fieri potest portare de mediis medicinalibus. Unde auris maxime sensitivae remedio XIV ad XVI horas (et comprimit fieret tunc non nocte), apicem actum cordis rationem 11-13 horas pulmo opus plenam ferme horas diei et renunculos - de XV usque ad XVII horis. Ne forte cum Chinese medicina curatio est creatus vir specifica disciplina esse oportet et in naturalibus vicibus consistat humanum Biorhythms. Via aditus bene multis confirmatum Russiae studiis medicis
- saltem sequi statum et aliquot mensibus commentarius gesta varietas omnium corporis. Licet ora dynamics in futurum, ut patet per consilium, quo tu melius vellem excitare, et opus consummavi quod satus ut laberetur in somnum et alia hujusmodi. Recte adjust corpus tuum, et sanitas tua dramatically!