At nunc non est ingens numerus populi defectum folic acidum, et ne quidem sciunt de eo quod ut in pluribus. Sed folic acidum (vel, e contra, B9 vitaminum) Necesse est elementum enim corporis est quoddam affert pondus, Vitaminum. Defectum Vitaminum praesertim pueris atque id gravida.
Defectum Vitaminum B9 saepe valde bene latuit. Tamen super vicis persona fit iracundior, et cœperunt minui et augeri lassitudine appetitus, vomitus, ut hoc contingat post, fluxus, capillos damnum est quod ultimately et os ulcera sunt formatae. Folic acidum est particeps per plures processus in corpus: formatio rubrum sanguinem cellulis, in cardiovascular operationem, immune ratio et nervosi, metabolismi, gastrointestinal opus. Folate magnis diam megaloblastic defectus anemia interdum ad mortem.
Vitaminum B9 aqua dissolvitur non summatim ex corpore humano cibus etiam per Micro in intestini.
Munera de Vitaminum B9
Multi proprietatibus folic acidum, ita quod vitalis;
- involved in assimilatione ad naufragii de onerariis et proteins,
- addit corporis et mentis perficientur;
- Ea sita est in metabolicae processus,
- Necessarium ad summa RNA et DNA, quae sunt responsible pro repono et tradenda hereditario et cunealus;
- Favet sugars amino acida et effusio;
- formation impedit tumor;
- Is est an immune modum:
- Factum est autem personas institutioni sanguinem cellulis (leucocytes, platelets et erythrocytes);
- Non enim prohibet progressionem ATHEROSCLEROSIS;
- regenerare et ad caelum eunt (sanitatem) processibus;
- normalizes gastrointestinal tractu
- Hoc auget Cras lac productionem.
Durante graviditate et opus non est utique magna moles Vitaminum Vitaminum B9 non solum levitatis est de constitutione necnon progressione de neural tubo sed etiam confert ad normalis modum placentam facere bene agunt.
Folic acidum compositionem in quibus Products
Folic acidum potest inveniri in variis products: haec sunt quae per utrumque originem vegetabili et animali.
Quorum alterum includit: frondoso legumina (lactuca, apium, viridis cepe, spinach), leguminibus (pisorum, fabam), aliqua cereals (avena et Buckwheat), furfures, aliquet, dolor sit amet, cucurbita, fermento, nuces, apricots, oranges, fungos .
In album de products animalis originem, pullum, iecoris, Piscis (salmo, tuna) vescendum agnum adsumet lac, bubulae, caseus, ova et.
Defectum folic acidum in gravida
Durante graviditate potest ducunt ad defectum Vitaminum B9 Carissimi consequatur:
- cerebrum herniation,
- et abortivum quidem;
- Lupus aethera foramine labium
- abortivum;
- cerebri hydropicus (hydrocephalus);
- placental abruption;
- In mora mentis progressionem pueri;
- spina bifida in utero;
- stillbirth et spontanea abortus
- non cerebri (anencephaly);
Eodem defectu gravida manifestari forma;
- toxicity;
- dolore cruribus
- exanimationes incidamus.
Folic acidum et opus per diem
Et adult singulos dies - CD micrograms. Enim gravida mulieres opus est ut bis - DCCC micrograms.
Cum supplementis ut Vitaminum potest coepi per casus:
- auctus folic acidum in demanda (lactea, et ab utero, infantia (incrementum tempus), oralis contraceptives, cum hominum cancer);
- sufficiens attractio cibi substantia
- effusio perturbationes processus in intestinum.
Vitaminum B9 accipientes in grauidis
Idealis, optio est mulier cum incipit ad Vitaminum et tribus mensibus ante in gravida. Folic acidum in gravida est tempus administratum est neural tubo create formation, i.e. 12-14 in prima hebdomades. Receptio enim prophylaxis significantly reducit augue neural tubo defectuum in specie, et variis affert.